1. 准备浏览器扩展
在桌面版 Chrome、Edge 或 Firefox 的官方扩展商店安装 Tampermonkey。请通过扩展官方网站进入对应商店，确认发布者。某些浏览器版本需要在扩展详情里启用“允许用户脚本”；以扩展的官方提示为准。
2. 选择具体项目
从浏览器增强分类进入项目页，先查看适用网址、运行条件和功能说明。综合工具箱与独立脚本可能包含重叠功能，首次使用建议只启用需要的一份，避免重复按钮或重复请求。
3. 点击“安装脚本”
项目页的安装按钮会打开以 .user.js 结尾的脚本。扩展应显示安装确认页，检查名称、版本、网址匹配范围和权限后安装。如果只显示代码，检查扩展是否启用，并按官方排查说明设置浏览器。
4. 打开目标网站
用你自己的账号登录工具适用的网站并刷新页面。扩展面板应显示该脚本已启用。脚本不能替代业务系统权限，也不提供共享账号。先对一条示例记录试用，再执行批量操作。
5. 更新与停用
本站提供稳定更新地址，脚本管理器可以检查更新。更新前可查看新版本代码；遇到异常时先停用脚本并刷新页面。卸载脚本不会自动撤销已提交到业务系统的操作。